Posts

Mengurangi selulit dengan scrub kopi

Image
Salamsukses - kali ini healtya akan membahas mengenai kopi, namun lebih spesifiknya adalah ampas kopi yang sering kita buang.
Ternyata ada manfaat kebaikan di dalam ampas kopi yang telah kita buang tersebut, yakni mengurangi selulit di kulit anda.
Untuk anda perempuan yang telah menikah dan memiliki anak, menghilangkan selulit adalah salah satu kendala anda dan bagi mereka yang menderita kegemukan, selulit merupakan hal yang sangat mengganggu dan tak sedap di pandang.
Selulit terjadi saat lemak menekan jaringan ikat yang menahan kulit ke otot di bawahnya, memberi daging Anda yang tampak buram. Jadi untuk mengurangi selulit secara permanen, Anda harus melawan timbunan lemak dengan olahraga dan diet sehat.
Wanita kulit ramping juga bisa memiliki selulit, tapi kelebihan berat badan bisa membuatnya lebih terlihat-lebih banyak lemak berarti lebih banyak tonjolan di antara jaringan ikat. Ampas kopi dengan kandungan kafein yang tersisa dapat mengencangkan kulit anda.
Lumurkan ampas kopi ke ku…

4 bahan campuran membuat kopi enak

Image
Salamsukses - kali ini healtya akan membahas 4 bahan campuran untuk kopi.Apa yang anda fikirkan tentang kopi ? Pahit, asem, lambung, hambar atau bahkan hitam ?Pastilah anda memikirkan salah satu dari yang sudah saya sebutkan tadi bukan.Tentunya anda akan berusaha bagaimanapun caranya agar campuran kopi anda enak dan sedap.Nah sekarang, healtya ingin berbagi tips kepada coffee lovers tentang 4 bahan campuran kopi agar terasa lebih nikmat, mantap, dan sedap pastinya.
1. Bubuk coklat Sebenarnya ada terasa yang menjanggal sih bagi saya penikmat kopi karena untuk apa kopi dicampur dengan bubuk coklat, dan bahkan saya tidak bisa membayangkan rasanya (karna saya terbiasa membuat kopi yang original, tanpa bahan campuran)

Namun setelah saya menemukan artikel di HEALTH.COM ternyata mereka memiliki resep yang unik untuk campuran kopi anda salah satu nya adalah bubuk coklat ini. Tambahkan bubuk coklat kedalam seduhan kopi anda sebanyak 1 sedok teh (sesuai selera, tapi saya pernah nyoba 1 1/2 send…

Info herbal : Manfaat Buah Delima Merah

Image
Salam Sukses - Begitu banyak kabar mengenai bagusnya buah delima untuk kesehatan manusia, mari ita kupas terlebih dahulu mengenai kandungan apa saja yang ada dalam buah delima ini. Buah delima dipercaya memiliki kandungan vitamin A, C, E serta memiliki sifat anti mikroba, anti inflamasi dananti penuaan.
Dalam mengkonsumsi buah delima, biasanya disertakan pula bijinya dikarenakan daging buahnya yang sangat tipis. Dalam ½ cawan porsi buah delima terkandung sebanyak 80 kalori, 18 g karbohidrat, 12 g gula dan 5 g serat. Selain itu 1 cangkir jus delima juga dipercaya kaya akan vitamin dan mineral, serta meberikan 533 mg kalium dan 60 mcg folat. Serta, sebanyak 8 ons jus delima juga dipercaya menandung zat besi sebanyak 0,25 mg.
Manfaat Delima Merah

Setelah mengetahui kepercayaan masyarakat terhadap delima dan kandungan buah delima ini, sebenarnya apa saja sih manfaat yang dapat kita peroleh dalam mengkonsumsi buah delima merah ini? Berikut kami sajikan uraian manfaat konsumsi delima merah u…

Info herbal : Manfaat Jahe Merah dan Putih Untuk Kesehatan

Image
Salam Sehat - Manfaat Jahe memiliki senyawa kimia yang dipercaya bisa menimbulkan efek positif di lambung dan usus. Tidak hanya itu, senyawa ini mungkin bisa meredam rasa mual dengan cara memberikan efek di otak dan sistem saraf.
Karateristik Tanaman Jahe Berikut ini merupakan beberapa ciri-ciri jahe, diantaranya yaitu :
Jahe merupakan jenis rempah-rempah yang memiliki rasa pedas dan dapat dijadikan sebagai bahan untuk membuat minuman yang berkhasiat untuk menghangatkan badan Tekstur tangkainya terdapat bulu-bulu halus
Daun pada tanaman jahe berbenmtuk menyerupai sirip dan memiliki ukuran panjang sekitar 15 sampai 23 mmserta lebarnya sekitar 8 hingga 15 mm. Tanaman ini memiliki rimpang yang berwarna kuning atau jingga, serta memiliki aroma yang menyengat. Rimpangnya bercabang yang mirip seperti jemari dan memiliki ruas yang menggembung di bagian tengahnya.
Tanaman jahe memiliki bentuk batang yang rimpang dan semu, tanaman jahe ini dapat tumbuh denga tegak dengan ketinggian mencapai sek…

Info herbal : Manfaat Buah Tin Untuk Kesehatan

Image
Salam sukses - tin alias ara Ficus carica (PROTA) merupakan tanaman buah anggota famili Moraceae. Ia tergolong semak tinggi atau pohon kecil yang tinggi nya bisa mencapai 10 m. Buah nya dapat dimakan segat, kering atau campuran kembang gula. Buah nya juga dapat diseduh dengan minuman beralkohol atau sebagai obat pencahar. Buah tin atau ara juga dikenal sebagai sumber kalsium, gula, besi, tembaga, karbohidrat, kalium dan vitamin A. Sementara daun nya kerap digunakan sebagai pakan ternak.


Khasiat buah tin itu sendiri diketahui  sangat fenomenal. Sampai-sampai, bukan hanya dikenal oleh kalangan masyarakat secara umum saja, tapi juga disebutkan oleh Allah SWT di dalam kitab suci Al-Quran, tepatnya di surat At-Tin ayat 1-2. Begitupun di dalam Hadits Rasuluah SAW yang menyebutkan beberapa khasiat dari buah tin.
Berikut ini khasiat buah tin dalam Al-Quran :
”Demi buah tin dan buah zaitun, demi gunung thursina,” (at-Tin: 1-2)
Nutrisi yang terdapat pada 100gr buah tin menurut California fig-s A…

Info herbal : Manfaat Anggur

Image
Salam sukses - buah anggur merupakan buah yang sangat digemari, baik itu anak anak, dewasa maupun orang tua. Namun banyak dari mereka tak mengetahui bagai mana manfaat sibuah ungu ini.
Buah anggur mengandung senyawa polifenol yang berkhasiat sebagai obat. Kegunaan nya sebagai pelindung jantung, penangkal kangker, serta penambah gairah. Polifenol jhga berkhasiat sebagai antiinfeksi karena bersifat antibakteri dan antivirus, bahkan anggur yang telah diolah menjadi wine pun dapat mencegah kekentalan darah akibat kolesterol.

Berikut adalah beberapa manfaat polifenol bagi kesehatan: 1. Sebagian besar polifenol adalah antioksidan sehingga mampu menetralkan radikal bebas yang memiliki efek merusak terhadap sel-sel dan jaringan tubuh. 2. Radikal bebas sering dikaitkan sebagai penyebab kerusakan sel yang berhubungan dengan penuaan. Sebagai antioksidan kuat, polifenol mampu memperlambat proses penuaan. 3. Polifenol efektif memperkuat sistem kekebalan tubuh. Sistem kekebalan tubuh yang kuat merupaka…

Hormon yang mempengaruhi awet muda

Awet muda secara alami
Salam sukses - bertambahnya usia artinya anda semakin menua dan pasti mengingkan agar tampilan fisik anda tetaplah muda. Banyak cara agar anda dpt mempertahanlan awet muda anda misalnya melakukan detoksifikasi, mengatur pola makan atau membatasi kalori, berolah raga rutin, menghindar dari tekanan mental, cukup tidur dan instirahat, dan masih banyak lagi.
Namun pada tetap saja kita betemu dengan orang orang yang bisa tampak awet muda, sehat dan juga energik namun sudah berusia lianjut. Sebaliknya banyak jaman sekarang orang berusia muda namun sudah didera berbagai macam penyakit.
Dalam buku Renewal The Anti-Aging, tulisan Timothu J. smith, M.D., dokter asal San Fracesco yang mendalamo ilmu anti aging, menyatakan bahwa tubuh manusia sudah diprogram secara genetik mampu mencapai usia 120thn.
Namun pada kenyataan nya sulit bertahan sampai usia seperti itu. Maka perlu selalu di ingatkam kembali resep awet muda, denhan menekankan pada hal hal baru yang perlu dicoba l…

TERBARU

loading...